De abstrakte symmetriske repeterende mønstrene til mandalas ble oppfunnet i India for 3000 år siden av munker. Mandalaen er avbildet i form av en sirkel, inne i hvilke vakre mønstre ser ut til å danse til rytmenes takt. Å fargelegge slike tegninger lar deg supplere eller erstatte meditasjon helt, roe nervesystemene, distrahere fra urovekkende bekymringer og stille inn en positiv måte. Kunstnere skapte en samling mandala tegninger til fargelegging for voksne gjennom en symmetrisk sammenveving av delikate stengler, blomstrede knopper, blader og kronblad av liljer, iris og pioner. Farge mandalene etter tall og slapp av fra hverdagsoppstyr!
